Ceaiul american de slăbire

Ceai matcha pentru slăbit.

Ce este şi cum se prepară? De Ioana Maroşan Un ceai matcha este un ceai verde sub formă de pulbere, astfel că va fi mult mai concentrat, plin de antioxidanţi şi foarte benefic pentru cei care vor să slăbească. Pulberea de matcha este recunoscută pentru faptul că întăreşte sistemul imunitar, este un bun detoxifiant datorită clorofilei din conţinutul său, stimulează metabolismul şi favorizează arderea grăsimilor, dar şi pentru prezenţa unei substanţe cu puternic efect anticancerigen epigallocatechin gallate EGCG.

Ceai verde Cand vine vorba de cel mai bun ceai pentru slabit, ceaiul verde este cu siguranta in fruntea listei. Contine galatul de epigalocatechina catechina EGCGun antioxidant natural care, impreuna cu cofeina, stimuleaza metabolismul pentru a arde calorii si ajuta sa slabesti. Aceasta catechina ajuta la deblocarea celulelor adipoase, vizand tesutul adipos, in special in burta. Grasimea eliberata de celule este apoi utilizata de ficat pentru energie, iar catechinele ajuta la cresterea capacitatii ficatului de a face acest lucru. Ceaiul verde creste, de asemeneanivelul de antioxidanti din organism.

Această substanţă are capacitatea de a împiedică dezvoltarea şi înmulţirea celulelor canceroase. Pulberea de matcha are un conţinut bogat clorofilă, vitaminele A, B,C şi E, seleniu, crom, zinc şi magneziu. De asemenea, matcha are de trei ori mai multă cafeină decât ceaiul verde obișnuit, adică aproximativ echivalentul unei cești de cafea, astfel că ceaiul american de slăbire o băutură care înlocuieşte perfect cafeaua de dimineaţă.

Ceaiul matcha stimulează puternic arderea grăsimilor Ştim deja că ceaiul verde are un efect puternic asupra digestiei şi ajută la arderea depozitelor de grăsime, însă acum trebuie să încerci şi matcha care este o pulbere din ceai verde, descoperită acum de ani, de către călugării budhişti.

Despre matcha se spune că ar avea un efect şi mai puternic asupra grăsimilor decât ceaiul verde, deoarece se consumă frunza de ceai integral, nu doar infuzia rezultată din ea.

O altă cercetare care vorbeşte despre efectele spectaculoase ale ceaiului verde şi a pulberii din ceai verde matcha a apărut în American Journal of Clinical Nutrition şi a scos la iveală faptul că persoanele care consumă cu regularitate aceste ceaiuri au slăbit de două ori mai multe kilograme în 12 săptămâni, spre deosebire de cele care nu au inclus în meniu aceste băuturi. Conţine aminoacizi, clorofilă şi teină care potenţează dizolvarea şi eliminarea depozitelor de grăsime; 2.

Am ramas fara cuvinte. Afinele si broccoliul erau insignifiante pe langa un varf de lingurita de ceai verde matcha.

Conţine catechine şi cofeină, astfel că stimulează metabolismul şi te ajută să slăbeşti mai uşor; 3. Are efect diuretic, prevenind retenţia de apă; 4. Conţine fibre şi s-a demonstrat că scade nivelul colesterolului rău; 5.

E bun și pentru ficat Cel mai bun ceai pentru slăbit, scapi de 3 kilograme. E bun și pentru ficat În plus, ajută la detoxifierea ficatului și curăță de grăsime vasele de sânge.

S-a demonstrat că reduce riscul de cancer mamar; 6. Atenuează simptomele asociate cu sindromul premenstrual; 7.

Reduce aspectul inestetic al celulitei. Potrivit specialiştilor, persoanele care suferă de gastrită sau ulcer nu ar trebui să consume acest ceai zilnic. De asemenea, ceaiul american de slăbire constatat că în unele cazuri poate să cauzeze dureri de cap, insomnie, dureri de stomac, arsuri stomacale şi diaree.

Ceai matcha: cum să-l prepari? Amestecă linguriţe de pulbere cu mililitri de apă fiartă. Poţi să foloseşti un mixer mic cu baterii pentru a obţine o băutură spumoasă.