Cursuri eficiente de slabit

Sănătate Etapele prin care trec cei care aleg Psiho-Dieta, metoda creată de Anca Aungulesei după cursuri eficiente de slabit de studiu, documentări şi cercetări alimentare şi terapeutice, are ca scop transformarea persoanei într-un consumator moderat si selectiv de alimente, indiferent de alimentele sabotoare. Anca Alungulesei subliniază că rezultatele din Psiho-Dietă sunt accelerate în momentul în care persoana care îşi doreste să slăbească face parte şi dintr-un grup de mentorat si suport, grup care se confruntă cu aceleaşi nevoi, blocaje, dar care are şi aceleaşi obiective: dorinţa de a avea cu adevărat succes în procesul de slăbire.

În grupul de suport, energia, experienţele, blocajele, satisfacţiile, meniurile sunt împărtăşite şi devin un instrument în plus, de mare folos, în eliberarea kilogramelor, dar şi în procesul de eliberare a emoţiilor puternice care întretin relaţia nesănătoasă cu mâncarea şi, implicit, obiceiurile nesănătoase.

Este uimitor cât de puternică este energia unui grup şi cât impact au poveştile celor din jur asupra experienţei persoanele! Pe lângă etapele de terapie nutriţională şi de strategia nutriţională personalizată, cei 6 concurenţi au beneficiat de forţa grupului din care au făcut parte.

În procesul de Psiho-Dietă, schimbările se produc dincolo de farfuria cu mâncare şi de rezultatele în cifre. Dar ce este cel mai impresionant este că schimbarea pe care o face o persoană poate contribui şi la schimbarea celor din jur, pentru că puterea exemplului şi mai ales încrederea pe care o dobândeşti atunci când ai succes este molipsitoare şi ajunge sa ii inspire si pe cei din jur.

Povestea mea — cum a inceput totul 10 trucuri pentru o slabire sanatoasa si rapida Reteta clasica pentru slabire sanatoasa presupune o combinatie intre sport si dieta. Dar pentru ca toti ne dorim o slabire sanatoasa dar si rapida, cautam tot timpul trucuri care sa faca lucrurile sa se intample cat mai repede.