Dieta metabolica 13 zile. Dieta metabolică. 13 zile ca să te schimbi total

• Dieta metabolică. 13 zile ca să te schimbi total - Rețete și vedete
• Dieta metabolica, meniu pe zile.
• Dieta Metabolică. 13 zile, de kg, fără să te mai îngrași înapoi - KFetele

Schimbarile digestive sunt atat de impresionante, incat poti ajunge sa te bucuri din nou de un tranzit normal! Cu acest regim metabolic poti ajunge sa pierzi intre 7 si 20 de kilograme, in greutate. Dieta trebuie tinuta fix 13 zile, nu mai mult, nu mai putin!

Dieta daneză: meniu de 13 zile Dieta daneză — ziua 1 La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu grame de spanac şi o roşie. Cina va fi compusa din de grame de friptură de vită precum şi o salată verde proaspata cu ulei de masline şi zeamă de lămâie. Prânzul va consta în de grame de şuncă şi un iaurt cu conținut scăzut de grăsime.

Daca nu esti pregatit sa tii aceasta dieta si nu o respecti in totalitate, rezultatele nu se vor vedea! Slabeste cu dieta metabolica Acest regim poate fi tinut din nou, abia dupa doi ani, asa ca acum intelegi cat este de strict… Iata in ce consta: Ziua 1 Micul dejun: o ceasca de cafea neagra, cu un cubulet de zahar.

Pranz: doua oua si legume asezonate de grame de legume, de exemplu spanac fiert si o rosie Cina: gr de friptura, fara grasime, o salata de legume, cu ulei de masline si lamaie.

Ziua 2 Micul dejun: o ceasca de cafea neagra, cu un cubulet de zahar. Pranz: gr sunca si un iaurt Cina: gr de friptura, fara grasime, o dieta metabolica 13 zile de legume, asezonata cu ulei de masline si lamaie.

Ziua 3 Micul dejun: o ceasca de cafea neagra cu un cubulet de zahar, o felie de paine toast. Pranz: doua oua fierte, o felie de sunca si un amestec de legume.

Cina: o radacina de telina fiarta medieo rosie si o alta leguma la alegere. Ziua 4 Micul dejun: o ceasca de cafea neagra cu un cubulet de zahar, o felie de paine toast.

Pranz: suc de portocala sau mar si un iaurt. Cina: un ou fiert, un morcov mare, grame de branza cas.

Ziua 5 Micul dejun: un morcov mare cu zeama de lamaie Pranz: gr. Ziua 6 Micul dejun: o ceasca de cafea neagra, cu un cubulet de zahar, o felie de paine toast.

Pranz: 2 oua si un morcov.

• Dieta Daneză - Meniul Pentru 13 Zile De Dietă în Care Slăbești 9 Kg | Libertatea
• Dacă nu eşti serioasă, nu vei slăbi.
• Dieta metabolică de 13 zile te scapă de 10 de kilograme! - KFetele