Pot sa slabesc cand ma descurc, Ești pregătită să slabești? Fă un test și află cum stau lucrurile
Cum sa ma las de fumat? Din Comunitate Buna ziua, numele meu este Daniel, am 23 ani si de aproape doi ani fumez Cum sa reusesc acest lucru?
cum sa ingras
Din Comunitate am reusit sa slabesc relativ usor de la 75kg la 68kg putin sport si mai atenta la ce manancintrebarea este cum sa mentin aceasta greutate, de ceva timp simt ca iar iau proportii Din Comunitate Buna am 18 ani si 40 de kg si 1,67 as vrea sa stiu o alimentatie sau vitamine care ar putea sa ma ajute sa ma ingras Problema este ca am colon iritabil si nu pot manca legume, fructe si unele lactate deloc.
Mananc carne fara probleme, dar tot slaba sunt nu am paraziti, iar analizele endocrinologice au iesit foarte bine. Deci, daca stie cineva de mancare, batoane ceva sanatos dar cu multe calorii, astept orice sugestie. Multumesc anticipat!
De ce nu slăbești: 10 motive pentru care nu scapi de kilogramele în plus
Din Comunitate Buna ziua! Ma numesc Elena si sunt de putin timp mamica. In timpul sarcinii m-am ingrasat aproximaitv 30 de kilograme, in conditiile in care am fost mereu destul de subtirica: inainte sa raman insarcinata aveam 48 de kilograme in conditiile in care am 1. Am nascut acum 4 luni, dar am ramas totusi la greutatea de 65 de kilograme. Care sunt cele mai indicate metode de a slabi dupa sarcina?
Stiu ca acum nu se poate pune problema de dieta alimentara, deoarece trebuie sa il alaptez pe cel mic, dar vreau sa stiu cum pot sa scap de kilogramele in plus.
- Dieta para emagrecer
- Am slăbit, dar mă simt în continuare grasă - Dezbatere
- De ceva timp,aproape în fiecare zi mă stresez și mă și enervez rău în același timp.
- 15 sfaturi pentru când dorești să slăbești - Dojo Blog
- Slabire mario lalli
- Program de slabit olguta buta
Sper sa ma ajutati cu un sfat. Din Comunitate Buna ziua tuturor, ma bucur ca am gasit persoane care sa aiba aceleasi simptome ca si mine, asta ma face sa nu ma mai simt atat de singura. Sa va spun despre mine am 27 de ani si de cand ma stiu m-am descurcat singura, parintii mei au fost negru slăbire mine doar cu un sfat bun ma sprijineau moral dar cand venea vorba de infruntarea problemelor eram singura si trebuia sa ma descurc.
Dansurile care te ajută să slăbești. Poți arde 400 de calorii pe oră
Am o relatie de 8 ani cu un barbat iar parintii mei nu sunt deacord cu el, stiu ca nu este cel mai bun barbat din lume dar ma iubeste si il iubesc, el este singurul care ma sprijina in depresia prin care trec, este asa cum am citit in toate recomandarile de pe internet, eu stiu ca toti parintii isi doresc printi pentru fetele lor dar pentru asta trebuie sa aiba o printesa de maritat.
Eu sunt o femeie frumoasa doar ca am slabire bijuterie multe kg decat am nevoie si sunt putini barbati care accepta asta. Prietenul meu este mai mare decat mine cu 20 de ani ceea ce e greu de acceptat chiar si de mine cateodata dar de varsta mea Din Comunitate Cum pot slabi adolescentii de la 17ani in sus Din Comunitate buna ziua, am fost pana acum un an o persoana de 1.
Iau aceste medicamente de o luna si am observat ca incep sa ma ingras. Din Comunitate Pot spune ca mananc mai multe fructe.
15 sfaturi pentru când dorești să slăbești
Unele persoane spun ca ingrasa. Din Comunitate Buna! Am 16 ani si timp e aproape 5 luni am avut o alimentatie dezechilibrata. Existau zile cand mancam normal,dar in majoritatea nu depaseam kcal. Am slabit 4 kg. Stiu ca in urma acestei semi-infometari exista riscul ca metobolismul sa fie incetinit si sa iei pot sa slabesc cand ma descurc mai repede in greutate. Eu niciodata nu am avut probleme cu greutatea,nu am trecut de 50 de kg la 1,70m inaltime.
Oboseala psihică: metode de combatere a epuizării psihice
Vreau un raspuns,va rog. Cum pot revenii la o alimentatie echilibrata fara sa existe efectul yo-yo??? Ce sa fac sa ma pot ingrasa? Multumesc [continuare] Ciclu neregulat - cum se poate trata?
Please wait while your request is being verified...
Din Comunitate Ei mie cam jena sa vorbesc despre probleme de genu, dar fie. Am 18 ani, si de un an si ceva ciclu imi vine foarte rar o data la 6 luni, 3 luni si nu ma tine mai mult de 3 zile, pe langa faptul k e cantitate putina si culoarea e mai mult galben maronie.
In primii 2 ani mi-a venit regulatcam la 28 meniu slabit femei am tinut o cura de slabire aveam 15 ani si de atunci mi se trage cel putin asa zice mama care a vorbit cu un ginecolog. Sunt si o persoana nu prea rezistenta la stres ,sedentara.
Nu am fost la ginecolog ,si am o oroare fata de "tipu'' " respectiv si de anticonceptionale ingrasasi ma intrebam daca stiti ceva alimente, stiu eu sfaturi ,sa-mi revin???
Si o experienta prin care ati trecut mi-ar fi de folos.
Din Comunitate As vrea ca sotul meu sa se lase de fumat,si el ar vrea dar nustiu cum ca le fumeaza foarte mult si cred ca este dependent de ele as vrea un sfat multumesc. Ce sfat si dieta de slabit puteti sa-mi recomandati. M-am ingrasat si de la niste medicamente care le iau pt sistemul nervos niste antidepresive numite depakine chrono si solian care spun in prospect ca dau ingrasare.
Va multumesc mult. Ce sa fac cum sa slabesc?
Ce dieta imi recomandati? Mihaeluta [continuare] Cum scap de bulimie? Din Comunitate buna ziua Din Comunitate Va rog sa imi da ti un sfat despre cum sa ma ingras Am incercat mai multe metode: am luat vitamine, mananc cat pot de mult.
Mi am facut toate analizele posibile si sunt perfecte.
CUM SA SLABESTI 10 KG IN 1 SAPTAMANA???
As vrea sa mai pun ceva pe mine Am cm si 50kg Din Comunitate buna ziua as dorii sa stiu cum as putea sa scap de pofta de dulce,nu mananc mult dar simt nevoia in fiecare zi. Am 40 de ani ,1,69 si 90 de kg,si ma tot ingras pur si simplu, nu pot sa slabesc cand ma descurc ce sa fac pentru ca simt zi de zi ca pun tot mai mult pe mine,Am un loc de munca unde stau 8 ore pe scaun,nu prea misc dar nu stiu ce ma afectat asa incat ma-m ingrasat atat de mult. Am probleme si cu menstruatia din pacate vine cand vrea ea,poate ca are legatura si cu asta.
Dati-mi niste sfaturi va rog ce sa fac sa mai scad in greutate,accept si un meniu pentru o saptamana macar, cu exemple in limita crizei lucru care m-ar ajuta mult.
- Vrei sa slabesti? Ai grija de psihicul tau! - Dietă & Fitness > Dieta - southparkfestival.nl
- Slabire picioare barbati
- Am slăbit, dar mă simt în continuare grasă Buni iubitori.
- Pagina principala Pierderea în greutate din cauza gripei?
- One moment, please
- Am slabit in 7 zile
- Arătam într-un fel la 15 ani, arătam altfel la 25, dacă am trecut de 30 deja se văd diferențe.
Din Comunitate Momentan iau Yaz ca anticonceptionale. Au 28 de pastile dintre care 24 roz si cele 4 placebo. Cum pot sa fac sa ma intorc la Diane 35? Cand fac pauza? Sau trec dupa ce am terminat folia de Yaz cu toate 28 de pastile?
Multumesc [continuare] Cum sa slabesc? Din Comunitate Am fost anorexica, iar intre timp am avut o problema ginecologica, aveam ciclu menstrual neregulat si mama m-a dus obligatoriu la ginecolog si mi-a dat sa iau duphaston desi nu aveam 18 ani!
Vrei sa slabesti? Ai grija de psihicul tau!
Tratamentul a durat 6 pot sa slabesc cand ma descurc si m-am ingrasat foarte mult de la 42kg am ajuns la 62kg avand 1. Nu stiu cum sa fac si ce sa mai fac. Pe langa toate astea am durei mari de cap, ameteli, oboseala, imi amortesc mainile, simt ca ma lasa muschii, de abia stau in picioare, balonari, dureri de burta si stomac. Si am mancat sanatos, adica 3 mese pe zi si alimente sanatoase cum ar fi: tocana de legume, mazare, fasole, morcov, ceapa,carne, paste, lapte, branza; lichide consum aproximativ 1,5l apa si ceai verde.
Ce as putea sa fac in acest caz ca sa-mi revin si sa mai slabesc putin sa ajung la 55kg?? Din Comunitate buna ziua,nu am luat niciodata anticonceptionale dar as vrea sa incep sa iau deoarece am auzit multa lume : ,Mi s-a rupt prezervativul" Poate pare o intrebare prosteasca dar nu mi s-a intamplat niciodata sa iau pot sa slabesc cand ma descurc de a doua zi k s-a rupt prezervativul.
Pierderea în greutate din cauza gripei?
Va multumesc anticipat. Am inceput sa ma ingras acum4 ani si de atunci numai reusesc sa slabesc. Am si nascut acum 2 aniam luat in greutate numai 9 kg si am reusit sa le dau jos imediat dar restul nu mai reusesc.
