Reteta de slabit a lui monica anghel

Vedeta a dat jos 20 de kg în 5 luni cu dieta disociată şi un meniul bine pus la punct. În plus, a şi făcut sport când timpul i-a permis.

Monica Anghel şi meniul dietei disociată cu care a slăbit 20 kg Monica Anghel şi meniul dietei reteta de slabit a lui monica anghel cu care a slăbit 20 kg, la îndemâna oricui! Vedeta a dat 20 de kg jos şi arată demenţial.

Nu a avut probleme de sănătate din cauza schimării bruşte în alimentaţie. Vedeta e acum mai suplă şi mai sănătoasă. Monica Anghel a oferit un interviu pentru un forum de mămici în care a relatat, pe scurt, cum a reuşit să slăbească 20 de kg în 5 luni, cu puţin sport.

Monica Anghel, dezvăluiri fără perdea: Până și fostul meu soț m-a întrebat dacă mi-am tăiat stomacul

Cel mai important lucru de ţinut minte dacă veţi urma dieta disociată a Monicăi Anghel: trebuie să beţi 3 litri de apă pe zi! Practic, 3 zile mancam carne, inclusiv mezeluri, organe si tocatura - fara orez.

Urmatoarele trei zile erau dedicate legumelor si fructelor Apoi urmau zilele de lactate, unde era permis orice, inclusiv smantana.

Chiar si cand mergeam la restaurant comandam un platou cu mai multe sortimente de branza. Am reusit sa scap de 20 de kilograme Am pierdut 7 kilograme chiar in primele doua saptamani, iar dupa aceea nu am mai dat jos nimic timp de o luna.

Ma frustra putin ideea, insa stiam de la sotul meu ca asa se intampla - dupa o slabire brusca se petrece una treptata. Chiar si organismul se obisnuieste cu un anumit regim de alimentatie si nu mai reactioneaza asa surprins.

Print Cu dieta Monicai Anghel pierdeti 20 de kg in 5 luni Vointa, sport si un regim alimentar disociat - reteta cu ajutorul careia Monica Anghel spune ca a slabit 20 de kilograme in cinci luni. Am combinat regimul cu ore de masaj si putin sport" declara aceasta. Vedeta ii sfatuieste pe cei care au de gand sa se apuce de acest regim sa combine zilele de carne cu mult suc de lamaie. Carnea, spune aceasta, trebuie consumata fiarta sau preparata la gratar; prajelile sunt interzise. Printre legumele si fructele interzise se afla cartofii, mazarea, fasolea uscata, bananele, strugurii, perele, fructele confiate, semintele, fisticul si alunele.